Hafiz
-
ٹیکنالوجی
ملک بھر میں صارفین کی جانب سے ایک بار پھر انٹرنیٹ کی بندش کی اطلاع، حکومت نے انٹرنیٹ کی بندش کو مسترد کردیا
اتوار کے روز ملک بھر میں صارفین نے ایک بار پھر انٹرنیٹ کی بندش کی اطلاع دی، کیونکہ حکومت نے…
مزید پڑھیں -
حیرت انگیز
350 ہاتھی ممکنہ طور پر ‘آب و ہوا سے پیدا ہونے والے زہریلے پانی’ سے ہلاک ہو گئے
ہاتھیوں کو ممکنہ طور پر نیلے سبز الجی یا سائنو بیکٹیریا کے زہریلے پھولوں پر مشتمل پانی پینے سے زہر…
مزید پڑھیں -
سپیشل رپورٹ
اپنے بچے کو اچھی نیند کا عادی کیسے بنائیں؟
ہر بچے کی تال کے مطابق ڈھلنا کیا آپ دن بھر اپنے بچے کی دیکھ بھال کر رہے ہیں لیکن…
مزید پڑھیں -
حیرت انگیز
نیند کی اہم بیماریاں
نیند کی خرابی نیند ہمیشہ آرام دہ نہیں ہوتی ہے ، اور حیرت انگیز مظاہر کے ساتھ ہوسکتی ہے۔ رات…
مزید پڑھیں -
سپیشل رپورٹ
نیند کی معمولی بیماریاں
کئی عوامل آپ کی نیند میں خلل ڈال سکتے ہیں دانتوں کا جھڑنا، سوتے وقت بات کرنا، پٹھوں کا جھڑنا،…
مزید پڑھیں -
سپیشل رپورٹ
نیند اور تعطیلات
ایک آرام دہ چھٹی کے لئے ساحل سمندر پر سہ پہر سے صحت یاب ہونے کے لئے، پہاڑوں پر چڑھنا،…
مزید پڑھیں -
سپیشل رپورٹ
نیند اور کام کے اوقات
آرام دہ راتوں کے لئے کام کرنے والی آبادی کے 20٪ (نقل و حمل، تفریح، اسپتال، صنعت، وغیرہ) کی طرح،…
مزید پڑھیں -
سپیشل رپورٹ
کھلاڑی کی نیند
معیاری نیند کی شکل میں ہونا ضروری ہے ایتھلیٹ کے لئے، نیند بحالی کی صلاحیتوں اور کارکردگی پر براہ راست…
مزید پڑھیں -
سپیشل رپورٹ
نیند کے لئے وقفے کا انتظام کرنا
سفر کے دوران آرام سے سوئیں بہت سے فرانسیسی لوگوں کو بہت باقاعدگی سے سفر کرنا پڑتا ہے، چاہے وہ…
مزید پڑھیں -
سپیشل رپورٹ
اچھی نیند کیسے لی جائے ؟
رات کی اچھی نیند کے لئے ہمارے ٹوٹکے دریافت کریں ہم اپنی زندگی کا ایک تہائی حصہ سوتے ہوئے گزارتے…
مزید پڑھیں